Quando chega a época da primavera-verão, eu penso como ficar mais bonita?E a resposta é investir bem mais no corpo : tanto na alimentação como nos exercícios e e sono regular. Isso porque se você está com o corpo sarado ou do jeito que sente bem , qualquer roupa cai bem, sem dizer que a boa alimentação contruibui para isso , além de refletir na pele e cabelo . Esses são outros pontos , pois um cabelo saudável e uma pele bem cuidada fazem valorizar mais ainda sua beleza. O sono nisso tudo atua como um bom regulador nesse equilíbrio da sua beleza e preserva sua emoções que são o ponto alto de refletir seu estado de felicidade e clareza em como se cuidar e valorizar mais
Ficar linda na estação mais quente, parte 1
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