A prática da meditação é um hábito importante que já vinha incorporando em minha vida , mas nesses últimos dias, tenho feito três vezes ao dia ,entre 15 e 30 minutos, com música clássica e outras com incenso .Essa foi uma das formas que me encontrei para reconectar comigo e criar as direções corretas em meus projetos , mas principalmente a minha identidade. Ou seja , traduzir o que se passa dentro de mim para fora com facilidade em ações relacionadas ao estilo de vida que estou incorporando na minha rotina .
Meditação : Chave
Atualizado: 26 de jul. de 2020
Quer ler mais?
Inscreva-se em remed2015.wixsite.com para continuar lendo esse post exclusivo.
Comments