Nesta segunda- feira , se você está pensando em tomar aquela ideia de controle da sua vida ,então, comece estando presente em cada coisa que faz ,nao deixando os pensamentos em outro lugar.Ou seja, se você está tomando o seu café da manhã, concentre somente nisso por exemplo e depois , passe para a proxima atividade .Isso é chamado gerir seu tempo, o que exige organização e planejamento prático, visto que não tem como arranjar desculpas com essas duas ferramentas ; lembrar de priorizar e fazer para você as ativadades do dia
Dica : não caiba na mente limitada do outro
E pensando nisso , na questão da mente limitada , o dia internacional das mulher nesse tempo vigente, significa uma reflexão sobre como nós estamos vivendo uma mudança de retomada de quem somos de fato,algumas de nós nos reconhecendo interiormente ,sendo um processo individual da descoberta de nossa própria femilinidade.E digo , não cristalize nada ,apena seja cada vez mais consciente de você, das suas escolhas e busque sua felicidade dentro da sua essência que o externo apenas complementa . Tudo que tem no externo entre produtos e serviços é apenas para realçar sua beleza e eles incorporam a você , não o contrário ;fica com esse insight para você . Aliás, Beauty 7D , trata disso e aproveita para ser membro .
As mulheres, hoje, sinceramente ,faltam para elas em uma grande parcela, definir seus valores esseciais , pois é o que nos guiam na vida a realizar as coisas que gostamos , sonhos , objetivos e metas. Isso porque se você preza a liberdade , por exemplo, a sua vida vai ser pautada nisso e não se apegará a nada ou prioriza se sentir feliz , então só irá fazer coisas relacionados a satisfazer essa sensação . E só pelo que eu disse , percebe-se como é fundamental descobrir quais são esses valores , deixar estabelecido e claro , sendo que podemos fazer a partir de psicólogos, livros , coachs , meditação , reflexoes ; aliados a boa alimentação , sono regular, e autogestão da suas emoções
Já que estamos falando do mundo de feminino,que tal comentar sobre roupas?! Sabe o que eu adoro nas roupas é que voce pode montar looks para o que deseja expressar e muito tem encarado não com esse intuito , mas para agradar os outros e digo , qual fim?No meu ponto de vista é jogar uma parcela da sua vida no lixo por uma ilusão que por si só não agrega e nem irá gerar nada de bom na sua vida. . Ou seja, monte looks que irá usar , fará se sentir bem e se está com dificuldade , buscar uma ajuda profissional e um pouco de conhecimento sobre isso poder fazer a diferença . Lembre-se de combater a origem da insatisfação , se for o caso , como por exemplo , a questão pode ser o corpo e nesse caso tomar ações que ajudem nesse sentudo, seja ganhar massa ou emagrecer ; enquanto vai usando roupas que fazem seu corpo , atual, valorizar-se .Muitas vezes pode ser uma questão emocional,o que exige procurar um profissional especializado para ajudar nisso .
Dica : sempre foque na sua felicidade, não do outro .
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