Aqui você encontra um diário de autoconhecimento das coisas que coloco em prática dos meus estudos sobre esse assunto . Recorte 1 Hoje ,...

Recorte 1 Uma coisa que eu aprendi em autoconhecimento é que a reprogramação mental trata se envolver com o assunto a ser estudado e...

Recorte 1 Bom dia pessoal, já que entramos na primavera , que tal começar já o seu projeto lifestyle verão , pois há ainda 3 meses e...

Se está pensando em que momentos encaixar aquela leitura para seu autodesenvolvimento , eu diria que após alguma refeição como café da...

Algo muito importante que tenho notado: se auto validar é o início para o chamado "amor próprio, mas o que eu observo são as pessoas...

O luto podemos entender como um processo de mudança de uma situação que não tem mais como continuar para uma nova. ou seja , um espaço...